{"id":44385,"date":"2024-07-23T07:00:50","date_gmt":"2024-07-23T05:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/?p=44385"},"modified":"2024-08-07T15:06:16","modified_gmt":"2024-08-07T13:06:16","slug":"como-crear-un-programa-de-wellness-laboral-guia-paso-a-paso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/como-crear-un-programa-de-wellness-laboral-guia-paso-a-paso\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo crear un programa de wellness laboral? Gu\u00eda paso a paso"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>concepto de salud<\/strong> ya no se relaciona \u00fanica y exclusivamente con el <strong>bienestar f\u00edsico<\/strong>. El \u00e1mbito <strong>mental<\/strong>, el <strong>psicol\u00f3gico<\/strong> y el <strong>social <\/strong>son partes esenciales para sentirnos saludables. En el <strong>mundo del trabajo<\/strong>, cada vez m\u00e1s <strong>empresas <\/strong>se preocupan por <strong>cuidar <\/strong>y fomentar la <strong>salud de sus empleados<\/strong> con la implantaci\u00f3n de un <strong>programa de wellness laboral<\/strong>. En este art\u00edculo, hablamos de este tipo de pol\u00edticas organizacionales y sus caracter\u00edsticas principales.<\/p>\n<h2>En qu\u00e9 consiste un programa de wellness laboral<\/h2>\n<p>Desde el punto de vista de las<strong> consecuencias<\/strong>, es evidente que la falta de salud de los empleados <strong>incide directamente en los resultados<\/strong> de la empresa. Pero tambi\u00e9n puede tener repercusi\u00f3n en su imagen corporativa y su nivel competitivo.<\/p>\n<p>Por otro lado, las <strong>causas<\/strong> de la falta de salud pueden ser <strong>muy variadas<\/strong> y tener or\u00edgenes dispares. Sin embargo, <strong>muchas de ellas<\/strong> tienen que ver con el <strong>\u00e1mbito laboral<\/strong>: con el puesto y sus caracter\u00edsticas, con las condiciones laborales, el clima organizacional, el estilo de direcci\u00f3n o con tantos otros aspectos que se desarrollan en los entornos de trabajo.<\/p>\n<p>De ah\u00ed que <strong>cada vez m\u00e1s empresas<\/strong>, desde sus departamentos de RRHH, <strong>apuesten<\/strong> decididamente por los llamados <strong>programas de wellness corporativo<\/strong>. Estas novedosas iniciativas buscan <strong>fomentar<\/strong> <strong>h\u00e1bitos de vida y condiciones saludables<\/strong> <strong>para sus empleados<\/strong> y el abanico de acciones es muy grande.<\/p>\n<p><strong>Algunas de las propuestas m\u00e1s habituales<\/strong> podr\u00edamos encuadrarlas en los siguientes \u00e1mbitos:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>F\u00edsicas:<\/strong> como ciertas <strong>actividades deportivas<\/strong> tales como <strong>equipos de f\u00fatbol o de baloncesto,<\/strong> <strong>sesiones formativas<\/strong> sobre <strong>alimentaci\u00f3n saludable <\/strong>o <a href=\"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/como-garantizar-la-seguridad-y-salud-laboral-en-las-jornadas-de-trabajo-hibridas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">programas on line de salud<\/a> para las personas que teletrabajan.<\/li>\n<li><strong>Propuestas de salud mental:<\/strong> como sesiones con el <strong>psic\u00f3logo de la empresa<\/strong> para la prevenci\u00f3n de situaciones de estr\u00e9s laboral, acciones de <strong>coaching empresarial<\/strong>, o actividades de <strong>mindfulness o yoga<\/strong> en la empresa.<\/li>\n<li><strong>Propuestas de ocio<\/strong>: destinadas al esparcimiento y la diversi\u00f3n, como la asistencia a diferentes <strong>actos culturales<\/strong>, <strong>excursiones o eventos<\/strong> para toda la familia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-44368\" src=\"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/media\/2024\/07\/Equipo-de-trabajo-alcanzando-un-acuerdo-con-respecto-al-programa-de-wellness-laboral.jpg\" alt=\"Equipo de trabajo alcanzando un acuerdo con respecto al programa de wellness laboral\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/media\/2024\/07\/Equipo-de-trabajo-alcanzando-un-acuerdo-con-respecto-al-programa-de-wellness-laboral.jpg 800w, https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/media\/2024\/07\/Equipo-de-trabajo-alcanzando-un-acuerdo-con-respecto-al-programa-de-wellness-laboral-300x169.jpg 300w, https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/media\/2024\/07\/Equipo-de-trabajo-alcanzando-un-acuerdo-con-respecto-al-programa-de-wellness-laboral-768x432.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2>C\u00f3mo implantarlo en la empresa paso a paso<\/h2>\n<p>Hay que tener en cuenta que <strong>el \u00e9xito<\/strong> de este tipo de programas <strong>depende<\/strong> de muchos factores. No s\u00f3lo es necesario contar con la<strong> intenci\u00f3n<\/strong>, sino que debe tenerse en cuenta que ser\u00e1 necesaria una <strong>inversi\u00f3n<\/strong> en <strong>recursos<\/strong> para que el programa de sus frutos.<\/p>\n<p>En este sentido, aquellas empresas que quieran valorar la implantaci\u00f3n de este tipo de pol\u00edticas, <strong>deben tener en cuenta estas fases:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Fase de diagn\u00f3stico<\/strong>: donde analizaremos la <strong>situaci\u00f3n de la salud laboral de nuestros empleados <\/strong>en diferentes \u00e1mbitos de la empresa y utilizando t\u00e9cnicas de recogida de informaci\u00f3n como las <strong>encuestas<\/strong>, las <strong>entrevistas<\/strong> o la <strong>observaci\u00f3n directa<\/strong>.<\/li>\n<li>Fase de <strong>establecimiento de metas y objetivos<\/strong>: que nacer\u00e1n directamente de las necesidades encontradas en la fase anterior<\/li>\n<li><strong>Fase de comunicaci\u00f3n<\/strong>: una vez dise\u00f1ado el plan, se establecer\u00e1 una pol\u00edtica de comunicaci\u00f3n a la plantilla. Se busca <strong>impulsar y motivar la participaci\u00f3n<\/strong> de los empleados en las acciones concretas dise\u00f1adas.<\/li>\n<li><strong>Fase de implantaci\u00f3n de iniciativas<\/strong>: de las <strong>propuestas dise\u00f1adas y temporalizadas<\/strong> con anterioridad.<\/li>\n<li>Fase de <strong>evaluaci\u00f3n de resultados<\/strong>: con el objetivo de <strong>eliminar<\/strong> aquellas <strong>propuestas<\/strong> que no han satisfecho los objetivos. Y tambi\u00e9n para <strong>implantar otras nuevas <\/strong>que sirvan para mejorar el plan.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Son muchas las <strong>ventajas <\/strong>que este tipo de programas ofrece tanto a la empresa como a los trabajadores. No solo contribuye a <strong>mejorar la salud<\/strong> de los empleados. Son pol\u00edticas que mejoran de los <strong>niveles de producci\u00f3n y rentabilidad<\/strong>, el <strong><a href=\"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/como-reducir-el-absentismo-laboral-en-tu-empresa-con-un-proceso-llamado-politica-de-ausencias\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">descenso del absentismo<\/a> <\/strong>y los <strong>porcentajes de bajas laborales<\/strong> en la empresa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El concepto de salud ya no se relaciona \u00fanica y exclusivamente con el bienestar f\u00edsico. El \u00e1mbito mental,<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/como-crear-un-programa-de-wellness-laboral-guia-paso-a-paso\/\"> Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":142,"featured_media":44367,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-44385","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u00bfC\u00f3mo crear un programa de wellness laboral? 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