{"id":43580,"date":"2024-01-31T00:00:00","date_gmt":"2024-01-30T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/?p=43580"},"modified":"2024-07-02T14:09:10","modified_gmt":"2024-07-02T12:09:10","slug":"claves-para-prevenir-la-renuncia-silenciosa-y-fomentar-el-bienestar-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/claves-para-prevenir-la-renuncia-silenciosa-y-fomentar-el-bienestar-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Claves para prevenir la renuncia silenciosa y fomentar el bienestar en el trabajo"},"content":{"rendered":"<p>La llamada <strong>renuncia silenciosa<\/strong> o \u201cQuiet Quitting\u201d consiste en\u00a0<b>trabajar lo justo <\/b>o, lo que es lo mismo, desempe\u00f1ar \u00fanicamente las tareas y las horas acordadas en el contrato. Se trata de una <strong>respuesta social<\/strong> a una serie de condicionantes del <strong>mercado laboral<\/strong> en los \u00faltimos a\u00f1os.<\/p>\n<p>Este t\u00e9rmino se aplica a personas que cumplen con sus obligaciones y objetivos de forma satisfactoria, pero hacen lo m\u00ednimo para sacar adelante el trabajo. Una <strong>falta de motivaci\u00f3n<\/strong> que puede llegar a ser <strong>perjudicial para la empresa<\/strong>. Por eso, es importante contar con mecanismos para detectar a tiempo si una parte del equipo ha perdido su compromiso. Es vital aprender tambi\u00e9n a prevenirlo.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la renuncia silenciosa y de qu\u00e9 forma se manifiesta?<\/h2>\n<p>Aunque el termino <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Renuncia_silenciosa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">renuncia silenciosa<\/a> <strong>hab\u00eda sido acu\u00f1ado con anterioridad<\/strong>, se hizo popular en 2022 cuando Zaiad Khan habl\u00f3 de \u00e9l en un v\u00eddeo de TikTok que se hizo r\u00e1pidamente viral.<\/p>\n<p>Un a\u00f1o despu\u00e9s, la consultora Gallup public\u00f3 el informe <strong><a href=\"https:\/\/www.gallup.com\/workplace\/349484\/state-of-the-global-workplace.aspx\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">State of the Global Workplace 2023<\/a><\/strong>. En \u00e9l se hac\u00eda referencia al fen\u00f3meno y se daba una cifra sorprendente: el 59 % de los trabajadores de todo el mundo estaban realizando la renuncia silenciosa. El 79 % en el caso de los trabajadores europeos.<\/p>\n<p>La renuncia silenciosa es un fen\u00f3meno<strong> estrechamente relacionado con la llamada<\/strong> <a href=\"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/llegara-aqui-la-gran-renuncia-trabajadores-en-eeuu-abandonan-sus-puestos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gran renuncia<\/strong><\/a>, solo que en este caso la persona no hace una renuncia voluntaria a su puesto de trabajo. En su lugar, se limita a realizar exclusivamente aquellas tareas que le han sido encomendadas y cumplir su horario.<\/p>\n<p>En definitiva, se puede decir que <strong>hace lo preciso<\/strong> <strong>para no ser despedido del puesto<\/strong>, pero nada m\u00e1s.<\/p>\n<p>La diferencia fundamental con un trabajador sin vocaci\u00f3n laboral aut\u00e9ntica, de perfil presentista cl\u00e1sico, es la evoluci\u00f3n en el tiempo. Se trata de personas que han \u201crenunciado\u201d. Es decir, <strong>en el pasado tuvieron un nivel de compromiso mucho m\u00e1s alto,<\/strong> y por alguna raz\u00f3n decidieron que estaban dando m\u00e1s de lo que deseaban.<\/p>\n<p>Algunos de los <strong>signos evidentes de renuncia silenciosa en un empleado<\/strong> son:<\/p>\n<ul>\n<li>Reducci\u00f3n de la productividad.<\/li>\n<li>Falta de proactividad.<\/li>\n<li>P\u00e9rdida del inter\u00e9s por el trabajo y los objetivos.<\/li>\n<li>Permanece silencioso en las reuniones.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfCu\u00e1les son las causas de la renuncia silenciosa?<\/h2>\n<p>El primer paso para enfrentarse a cualquier problema (aparte de reconocer que existe ese problema) es conocer qu\u00e9 lo ha ocasionado. No se trata de una \u00fanica causa, sino de un conjunto de factores.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>El agotamiento de los trabajadores y el s\u00edndrome del burnout<\/strong>. Los estudios demuestran que crece el estr\u00e9s entre las personas trabajadoras en los \u00faltimos a\u00f1os, hasta niveles que les resultan dif\u00edciles de manejar.<\/li>\n<li><strong>Estilos de<\/strong> <strong>liderazgo equivocados<\/strong>, unidos a la sensaci\u00f3n de los empleados de no recibir el reconocimiento suficiente.<\/li>\n<li><strong>Bajos salarios<\/strong>, unidos a la alta inflaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Dificultades para la<\/strong> <strong>conciliaci\u00f3n familiar<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>Cambios en la mentalidad laboral de la<\/strong> <strong>generaci\u00f3n Millennial y la generaci\u00f3n Z<\/strong>, qu\u00e9 buscan un mayor equilibrio entre trabajo y vida privada.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 se puede hacer desde el departamento de Recursos Humanos?<\/h2>\n<p>Quiz\u00e1 <strong>prevenir y revertir la renuncia silenciosa<\/strong> pase por hacer cambios profundos en la cultura organizacional. Algunas de las v\u00edas de actuaci\u00f3n m\u00e1s exitosas son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Aumentar y potenciar los canales comunicaci\u00f3n<\/strong> con los trabajadores.<\/li>\n<li><strong>Cambiar el<\/strong> <strong>estilo de liderazgo<\/strong> y evitar las maneras t\u00f3xicas y autoritarias.<\/li>\n<li><strong>Respetar el<\/strong> <strong>tiempo libre<\/strong> de las personas trabajadoras y evitar emails o llamadas telef\u00f3nicas en d\u00edas libres si no es estrictamente necesario.<\/li>\n<li><strong>Flexibilizar los horarios y la forma de trabajo<\/strong> para posibilitar la conciliaci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Construir un<\/strong> <strong>clima laboral<\/strong> positivo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La llamada renuncia silenciosa o \u201cQuiet Quitting\u201d consiste en\u00a0trabajar lo justo o, lo que es lo mismo, desempe\u00f1ar<a class=\"moretag\" 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