{"id":37776,"date":"2020-09-16T07:30:44","date_gmt":"2020-09-16T05:30:44","guid":{"rendered":"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/?p=37776"},"modified":"2020-08-21T13:24:27","modified_gmt":"2020-08-21T11:24:27","slug":"claves-para-conseguir-una-oficina-saludable-para-los-trabajadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/empresas.infoempleo.com\/hrtrends\/claves-para-conseguir-una-oficina-saludable-para-los-trabajadores\/","title":{"rendered":"Claves para conseguir una oficina saludable para los trabajadores"},"content":{"rendered":"

La mayor parte del d\u00eda, los trabajadores se encuentran en el desarrollo de sus actividades laborales. Por este motivo, contar con una<\/span> oficina saludable<\/b> es fundamental no solo por la comodidad, sino tambi\u00e9n para el aumento de la <\/span>concentraci\u00f3n<\/b><\/a> y una mayor productividad<\/b>.<\/span><\/p>\n

Los profesionales que trabajan en una<\/span> oficina saludable <\/b>cuentan con <\/span>mayores niveles de satisfacci\u00f3n<\/b><\/a>, presentan una menor rotaci\u00f3n, son menos propensos a las enfermedades y se encuentran <\/span>m\u00e1s motivados<\/b>.\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n

Peque\u00f1os detalles para lograr una oficina saludable<\/h2>\n

Para conseguir una <\/span>oficina saludable<\/b> no hace falta hacer grandes inversiones. Con peque\u00f1os detalles se puede conseguir un <\/span>lugar de trabajo sano y agradable<\/b>. Estos son algunos de los <\/span>aspectos<\/b> a tener en cuenta:<\/span><\/p>\n

Mobiliario ergon\u00f3mico<\/h3>\n

Una<\/span> mesa y una silla c\u00f3moda<\/b>, hace que el trabajador no presente malestares, <\/span>problemas de espalda <\/b>o <\/span>altos niveles de estr\u00e9s<\/b>. El profesional estar\u00e1 mucho m\u00e1s c\u00f3modo y ser\u00e1 capaz de <\/span>rendir en sus funciones laborales<\/b>.<\/span>\u00a0<\/b><\/p>\n

Plantas en una oficina saludable<\/h3>\n

Las <\/span>plantas<\/span><\/a> provocan una<\/span> sensaci\u00f3n de felicidad a las personas<\/b>. Este peque\u00f1o contacto con la naturaleza es capaz de <\/span>reducir los niveles del estr\u00e9s y aumentar la capacidad de concentraci\u00f3n<\/b>, predisponiendo al trabajador a una agradable jornada de trabajo. Es necesario elegir plantas que no requieran de muchos cuidados, como la del aloe.<\/span><\/p>\n

Calidad de aire<\/h3>\n

La <\/span>limpieza<\/b> no solamente abarca los mobiliarios, tambi\u00e9n en la <\/span>calidad del aire <\/b>que inhala el trabajador, un ambiente con poca concentraci\u00f3n de CO2,<\/span> puede <\/span>optimizar el rendimiento y mejorar el estado de \u00e1nimo<\/b>. Adem\u00e1s, la <\/span>higienizaci\u00f3n del ambiente elimina los pat\u00f3genos<\/b>, lo que resulta especialmente interesante tras la alerta sanitaria provocada por el Covid-19, al mismo tiempo que ayuda con la reducci\u00f3n de alergias.<\/span><\/p>\n

Distribuci\u00f3n de la estancia<\/h3>\n

Las <\/span>oficinas abiertas<\/b> invitan a la <\/span>colaboraci\u00f3n entre compa\u00f1eros de trabajo<\/b>. Adem\u00e1s, de mantener una buena actividad f\u00edsica en los trabajadores, es recomendable <\/span>contar con espacios amplios <\/b>para una <\/span>mejor distribuci\u00f3n del mobiliario<\/b>. Las \u00e1reas de esparcimiento, como salas de juego, gimnasio o estancias de descanso, mantendr\u00e1n <\/span>altamente motivados a los empleados.<\/b><\/p>\n

Colores en las paredes<\/h3>\n

Los <\/span>colores<\/b> que se muestran en la zona de trabajo pueden afectar directamente al rendimiento laboral de los trabajadores, se recomiendan colores neutros y suaves, y una <\/span>combinaci\u00f3n de tonalidades equilibradas y armoniosas<\/b>.<\/span><\/p>\n

Iluminaci\u00f3n natural<\/h3>\n

Sab\u00edas que, una <\/span>oficina bien iluminada<\/b> promueve un<\/span> buen estado de \u00e1nimo y un ambiente m\u00e1s relajante,<\/b> para ello se debe situar los mobiliarios lo m\u00e1s cerca posible a las ventanas, para recibir la iluminaci\u00f3n natural del d\u00eda. Si no es posible la iluminaci\u00f3n natural hay que procurar que la<\/span> iluminaci\u00f3n artificial sea c\u00e1lida y no excesiva<\/b>, para no desarrollar problemas de visi\u00f3n.\u00a0<\/span><\/p>\n

Temperatura en una oficina saludable<\/h3>\n

Una<\/span> oficina saludable <\/b>logra mantener una <\/span>temperatura entre 17 a 21\u00ba C<\/b>, huyendo de los climas extremos del verano e invierno. De esta manera los trabajadores no enfrentar\u00e1n ning\u00fan malestar o problemas de salud,<\/span> optimizando su productividad y su concentraci\u00f3n.<\/b> Seg\u00fan una encuesta realizada a m\u00e1s de 100 trabajadores, se revela que una buena temperatura en el \u00e1rea de trabajo<\/span> genera una gran satisfacci\u00f3n y una motivaci\u00f3n<\/b> para seguir trabajando.<\/span><\/p>\n

Contaminaci\u00f3n ac\u00fastica<\/h3>\n

Para lograr una oficina saludable es necesario que no exista ning\u00fan <\/span>ruido desagradable<\/b><\/a>, ya que estos <\/span>afectan directamente al bienestar y la concentraci\u00f3n <\/b>de los trabajadores, tanto como en el exterior y en el interior de la empresa. Esto es especialmente importante si la oficina es compartida, o se encuentra cerca de la sala de reuniones.\u00a0<\/span><\/p>\n

Alimentos saludables<\/h3>\n

Otro de los tantos aspectos de una oficina saludable, es la <\/span>buena alimentaci\u00f3n de sus trabajadores<\/b>, cabe mencionar que dentro de una empresa, centro de estudios o centro comercial, se suele encontrar m\u00e1quinas expendedoras, que por lo general poseen comida basura. Para ello se recomienda cambiar estas m\u00e1quinas expendedoras por otras de <\/span>alimentos m\u00e1s saludables<\/b> en el trabajo, asimismo disponer de un <\/span>dispensador de agua para los trabajadores.<\/b><\/p>\n

Los trabajadores valoran muy positivamente trabajar en una oficina saludable<\/b>. A las empresas, por su parte, tambi\u00e9n les conviene contar con lugares de trabajo que permitan que sus trabajadores disfruten de un <\/span>excelente bienestar emocional y f\u00edsico<\/b>, logrando as\u00ed, un mejor rendimiento y una mejor concentraci\u00f3n.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La mayor parte del d\u00eda, los trabajadores se encuentran en el desarrollo de sus actividades laborales. 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